Oldstars Tennis
Oldstars Tennis
Old Star Tennis is Fit en scherp blijven, sociaal actief, gezellig en leuk.
Heeft u jarenlang getennist, maar lukt het niet meer om volledig te tennissen, vanwege bijvoorbeeld een blessure?
Of heeft u vroeger getennist en zou u het toch weer willen proberen op een aangepast niveau?
Of wilt u (weer) bewegen en bent u benieuwd hoe leuk bewegen in combinatie met tennis is?
Dan hebben we goed nieuws voor u:
OldStars tennis! ATV De Hertenkamp organiseert OldStars tennis voor 55-plussers. Elke donderdagmorgen van 10:00 uur tot 12:00 uur onder begeleiding van een professionele trainer.
Wat is Old Stars tennis?
Old Stars tennis is geschikt voor alle ouderen die op een gezonde manier en zonder blessuregevaar willen blijven bewegen én voor ouderen die ooit tennis hebben gespeeld en nu door bijvoorbeeld een blessure niet meer tennissen.
Met de aangepaste spelvormen begeleiding liggen er prachtige kansen om op de tennisbaan actief te zijn en nieuwe mensen te ontmoeten. Bewegen en het verbeteren van uw coördinatie en motoriek staan centraal, gecombineerd met tennis.
Tennis wordt gespeeld volgens de bekende tennisregels maar dan met de volgende aanpasmogelijkheden: dubbelspel op enkelveld; de bal mag twee keer stuiteren; derde persoon draait in; na 40-40 = winnend punt; kantwissel (bij oneven games); duur set 4 gewonnen games; onderhands serveren en bij 3-3 tie-break.
De groene bal is een aangepaste tennisbal die zachter is, waardoor senioren meer tijd hebben om naar de bal te bewegen. Hierdoor kunnen senioren gemakkelijker actief zijn op de tennisbaan.
Fit en scherp blijven
Sociaal actief
Old Stars tennis bij ATV De Hertenkamp, Sociaal ook actief.
Naast bewegen staat bij Old Stars tennis ook het ontmoeten en sociaal contact centraal.
Ontmoet nieuwe mensen onder het genot van een kopje koffie met professionele begeleiding.
Old Stars tennis wordt begeleid door een professionele tennisleraar en begeleiders.
Wat kan je verwachten bij Old Stars tennis?
Inloop met koffie/thee Aan de slag met Old tStars tennis
Old Stars warming-up en beweegvormen en een gezellige afsluiting met elkaar
Elke donderdagmorgen training van 10.00 uur tot 12.00 uur
Informatie en aanmelden
Via mail:
[email protected], of bel met
Fred van der Sluijs 06 - 14 18 71 24.
Locatie en informatie
ATV De Hertenkamp, Hertenkamp 9, 9401 HL Assen